其实呢，在现实生活中，很多男性朋友都有过肾虚的表现；这种情况主要是鉴于男子的生理结构所决定的；所以，一旦出现肾虚的症状，就要及时科学合理的补肾，以免引起更加严重的后果。
对于需要补肾的男性朋友来说，一定很想知道相关的补肾方法。那么，今天子良就给大家科普补肾的一些误区和正确的补肾方法。
首先我们来看看补肾的误区都有哪些？
我相信，但凡有过肾虚的朋友，大多都分不清阴虚和阳虚，所以，男人很多人补肾就会不分阴阳的乱补一通。而中医在补肾方面，始终强调的是因人而异。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，不同类型的肾虚采用不同的诊疗方法，其效果自然有天壤之别。
如果将肾阳虚的药物给肾阴虚的患者使用，不但没有任何效果，而且还可能会出现副作用。许多经典的补肾药物都不是所有肾虚的人能够使用的。即便使用后出现药物反应或者无效，那也不是药物的问题，而是不对证，不适合而已。
所谓肾虚就是肾的藏精、纳气、主水、生髓、主骨等功能出现了异常，这些都不是患者能够自行辨识的，因此才会出现自行购药，盲目补肾，从而步入补肾误区。许多男性朋友一听到肾虚，就觉得大难临头，好像得了什么不治之症似得，一方面担心自己的身体，另一方面担心自己的家庭关系的维系出现问题；其实这些担心是没有任何意义的。
因为肾虚不仅仅只有男性会出现，女性同样也会出现肾虚的表现，肾虚其实是每个人都会经历的一个阶段，只不过有些人会通过各种方法自行调理而自愈；有些人则会随着时间的推移而加重；这只不过是衰老过程中的一种现象，并没有想象中的那么可怕；就算出现了肾虚问题，只要摆正心态，积极调治，其实很快就可以得到改善和好转。
很多男性朋友只要身体出现一丁点症状，就会怀疑自己肾虚，然后睡不着、吃不下，整天思虑过度；有很多人都因此而患上了抑郁症；更有甚者因此而厌食，使抵抗力下降，诱发其他多种病症，最后也郁郁而终。
我说这么些的目的就是让大家明白，肾虚是需要辩证的，而不是你自己去药店买几瓶六味地*丸吃了就没事的。药品广告永远都是夸大宣传的，否则也没人