肾为先天之本，肾藏精，主生长，发育，生殖。肾虚，则会出现一系列衰老迹象。
肾虚有什么症状？
1、记忆力下降
《*帝内经》记载，“五脏藏神”，其中，“肾藏志”,“志”包含了识记,说明精亏髓虚为记忆力衰退的根本原因。因此,在中医理论中,肾的强健与记忆力的好坏息息相关。
2、肾虚最常见的症状就是畏寒怕冷，几乎九成以上肾虚患者都有这种情况出现。就算天气比较炎热，依然比正常人还要怕冷，而且手脚部位容易冰冷，有时膝关节，肘部位置都是冰凉的。出现这种情况时，最好及时调理。如果不是贫血引起的，那么很有可能就是肾虚的体现。
3、肾虚容易导致患者性功能下降，在男女身上的表现不同。男性肾虚患者会出现性欲下降，阳痿，早泄，滑精等症状，而且通过检查还可以发现男性的精子数量减少，精子质量降低等。女性肾虚则会出现月经不调，性欲下降，卵巢早衰等症状，需要及时调理。
4、肾虚会导致患者腰痛，腰痛可以分为两种类型，分别是内伤或者劳损。第一种情况跟身体虚弱有关，或者肾气不足。第二种情况则是劳累过度，经常负重引起的劳损。如果有明显的腰痛症状出现，需要及时治疗，看看是肾虚还是腰肌劳损引起的疼痛。
5、肾虚容易导致患者失眠，还会出现情绪烦躁，注意力不集中的症状。并且，部分人会感觉晚上睡觉时口干舌燥，皮肤瘙痒，因此降低了睡眠质量。如果有反复持续性失眠症状出现，需要提防肾虚。医院检查一下，及时调理，以免长期失眠带来身体伤害。
6、肾虚可能会导致患者头晕耳鸣，虽然头晕耳鸣是很多疾病都有的症状，但是多和人体肝肾功能不全有关。患者主要表现为恶心呕吐，眼睛发花，眩晕等，常常还伴随着耳鸣的症状，妨碍了听觉。
如果以上六个症状，有一半已经发生在你身上，就要开启补肾的通道，否则肾虚会越来越严重。而肾虚不是一天两天吃点西药就能补起的，而是要通过食补或者中药慢慢调理，才能真正解决问题。
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