双休日冷空气发威
偏北大风呼啸而来
气温跌跌不休
至今天早晨
十堰、襄阳、随州等地
最低气温仅0-3℃
神农架、绿葱坡、武当山等
高海拔地区
低温更是跌破冰点
襄阳、随州、恩施、
十堰、荆门、宜昌、孝感等多地
迎来了今冬的首场降雪
(襄阳年冬天的首场雪，来得有点早！来源尤雪）
（一夜之间襄阳市区变得银装素裹来源尤雪）
（冷空气速冻恩施，雨夹雪过后，树木、蔬菜挂上了冰凌来源张洪刚）
（宜昌出现了道路结冰来源王清龙）
今天全省气温持续低迷
下午15时几乎全线降至8℃以下
相比昨天最高气温
北部地区普遍下降了3-5℃
南部地区也有1-3℃的降幅
低温雨雪冰冻天气，对交通出行、农业生产、人民生活，都带来不利影响，提醒公众出行注意防滑，及时添衣保暖，司机朋友们行车一定要注意安全！
预计明后天受高空波动影响
我省阴雨雪天气维持
气温经过持续一周的下滑
将跌至谷底
大后天北部雨雪间歇
气温会有小幅回升
今天晚上：鄂西南阴天有小雨；其他地区小雨转阴天，其中西部高海拔地区有雨夹雪或小雪，局部有道路结冰。
明天白天：江汉平原、鄂东南阴天有小到中雨；其他地区阴天有小雨，其中西部高海拔地区有雨夹雪或小雪。
风：偏北风3到4级转2到3级，阵风4到5级
最高气温：大部地区5-8℃
最低气温：北部-1-2℃；南部3-5℃
日平均气温：北部2-4℃；南部4-7℃
明天晚上到后天白天：鄂西南南部、江汉平原南部、鄂东南阴天有小到中雨；其他地区阴天转小雨。
风：偏北风2到3级
最高气温：大部地区7-10℃
最低气温：鄂西北-1-2℃；其他地区3-6℃
后天晚上到大后天白天：鄂西北、江汉平原北部阴天，其他地区阴天有短时小雨。
风：偏北风3级
最高气温：大部地区8-11℃
最低气温：西部3-6℃；东部6-9℃
湖北省主要城市一周天气预报小雪节气话健康
小雪时节人体中寒气开始旺盛，这个时节需要补充一些能够“发热”的食物。比如羊肉、牛肉这些温热的食品。另外黑色的食物，比如黑木耳、黑芝麻，黑米、黑大豆，不仅可以补养肾气，还可以抵抗寒冷，润肺生津，也具有很好的抗寒保健功效。一些老年人和身体虚弱、易发冷的人，可在医生指导下服用一些有补益作用的中药或中成药，比如人参、鹿茸等，或者适当喝一点白酒、黄酒，以促进体内血液的循环。还可多吃一点降血脂的食品，如玉米、荞麦、胡萝卜等。
人们之所以感觉身体发冷，多是阳气不足。建议人们做一些锻炼，以室内运动为好，如乒乓球、羽毛球、跳绳等，不会太剧烈，以免伤了气血。饭后最好散散步，不要吃了饭就躺下或坐下。此外，睡觉前泡泡脚，既可增加体内热量，又能促进血液循环，有助提高睡眠质量。冬天常晒太阳，也能起到壮人阳气、温通经脉的作用。
来源：湖北气象