以道为最高信仰，以炁功和导引养生为体质修炼，以道德真经，南华真经，冲虚真经，通玄真经，洞灵真经为引导，心印妙经为基础功。
心印妙经上半章
上药三品，神与炁精。
恍恍惚惚，杳杳冥冥。
存无守有，顷刻而成。
回风混合，百日功灵。
默朝上帝，一纪飞升。
智者易悟，昧者难行。
履践天光，呼吸育清。
出玄入牝，若亡若存。
绵绵不绝，固蒂深根。
人各有精，精合其神。
神合其炁，炁合其真。
不得其真，皆是强名。
福生无量天尊返真之骨可知一切！兽以鹿为返真之骨，故称为寿，兽以寿同音而意异，故以鹿象征我们返真之人。鹿又称为斑龙，乃兽中之龙！
所以学道之人追求的是寿，而不是兽。不驯之人其性如兽，野性难驯，常背道而驰，为己私利，互争互夺，是为逆天而行，不驯服于自然，不知返真。而我学道之人其性如鹿，纯阳多寿，身皆是宝，驯服于自然，而得返真之骨，虽然察知一切但皆顺其自然道中无男女，皆为纯阳，所以我们皆为返真之纯阳之鹿！不论男女皆为真男鹿。
返真之人与背道而驰之人的明显区别。背道而驰之人的肌肉是淡紫色，而返真之人的肌肉是青紫相间，合乎阴阳。
返真之人与普通人在骨象上的区别，返真之人的骨象要比普通人修长，由其是手指最为明显。返真之人面部变化为，鼻骨变高，耳朵会靠后，两眼会变细长，并且眼尾会轻轻长挑，眼皮会成为单眼皮，这是返真之容，与道接近。
返真之人，头发会为青黑色以上所述变化逐渐接近羽化，是体内的磷增多，返真之人的髓会结成丹，羽化后会留下丹，丹质坚如金石，色泽各异。
返真之人颅骨空门会扩大。因此，后脑后勺会突出，前额会突出一块伏羲骨。
返真之人，肤色白洁如寒冰，细腻如玉，黑眼仁会比常人大，白眼无血丝，无暗黄，下眼皮会出玩一条细带。
返真之人行走时后带有一阵微凉清爽的风，停下时会有一股微暖舒适的温度。常人可以在旁感受得到这些都是返真的种种异象。
返真之人的血与鹿茸的血一样，可入药，返真之人的排泻物可以使枯木重生新支，口中津液可以哺育雏鸟。
返真之人的身体与女性胎中的功能相似！因此女性体内的各成份可以转化为母炁孕养胎儿，一般女性的寿命都比男性寿命长，因为女性自体可以造炁先天一炁的温度与女性胎中的温度一样，如果人的体温与胎中温度一样，那就是返胎，也叫返真。
不管是有意无意，也要多行忏悔，必竟是生命。学道的目地是求寿，求寿的目地为了得道，得道的目地是为了利益苍生！这是功德圆满，才能飞升紫府，德重下至九泉，阴曹皆拱手而拜，道深上至九天，拱手朝礼玉皇。
所以学道之人修阴功也很重要，要多帮助苍生。大家一要返真，二要修阴功，是为无量寿福，福生无量天尊。切记，还有炼功之人多吃些核桃，松籽之类的，这些在古时都是仙家所食之物。
混元既凝、气象未效。无名无为。谁知其形，是为太素杳冥，然，阴阳斯开为造化之首，乾坤初分为群品之祖，赖先圣而察生神立人之世，智海浩瀚，潭探上古，因本教而识孕土产岛之时元始绵邈，返朴归真。
什么是道？只能用语言来形容他！
道字一首一个走字底，道代表脑，走字底代表运动或变化，也就是脑的生成之意，在胎中，胎儿大脑的形成将神经遍满全身，接近于道的极微变化，也是在孕育中记录着孕土产岛时的元始面貌，所以胎儿在母胎中的变化是模拟孕土产岛时的变化，首先一个受精卵在阳水中游荡，是对生命起源于水中的记忆，从开始到成为人形是对人类进化的记忆，道就是胎儿在母胎中的变化过程。首为最初，走字底为变化，道是最初的变化，这个最初的变化过程叫作自然，因此道也被称为太素杳冥。
先天的变化有五个阶段，太易，太初，太始，太素，太极。
太易：这个无法解释
太初：无形无质无体
太始：始见有炁
太素：有炁未分
太极：炁分阴阳
这是道的变化，为自然。