鹿茸咋吃 [复制链接]

鹿茸是一种名贵的中药材，那么，鹿茸咋吃更合适？咋吃鹿茸更好使？鹿茸该咋吃？今儿，咱来说说鹿茸咋吃，希望对需要的朋友有帮助。

鹿茸咋吃？

泡水

鹿茸的吃法其实特别多，但是，最为简单的一种吃鹿茸的方法就是泡水。取出一片鹿茸片，搁置于碗中或者杯中，然后加入适量的开水，加盖闷泡几点分钟即可，然后加加入适量是枸杞子、冰糖等调味即可。

打粉

对鹿茸片进行打粉，也是一种比较简单的吃鹿茸的法子，而且打粉装入空胶囊后，可以有效的控制每日的摄入量，从而避免因为过量吃鹿茸，造成上火的情况，打粉后的鹿茸粉也有利于自个儿身体的吸收。

煲汤

对鹿茸进行煲汤，做成药膳的法子来吃鹿茸，也是一种不错的吃鹿茸的方法。在煲鸡汤、鸭汤或者是龟汤等等滋补汤的时候，搁里头放入几片鹿茸片，然后再盖上盖子熬制一段时间即可，这种熬制鹿茸做成的药膳，对自个儿身体的吸收效果是比较高。

泡酒

鹿茸泡酒是咱最推荐的一种吃鹿茸的法子，因为这种吃法能最大限度的利用到鹿茸中所含有的各种营养物质，原因在于酒本身就是一个很好的溶剂，尤其是高度纯粮酒，更有利于中药材中的营养成分析出，而鹿茸作为一味名贵的中药材，如果用于泡制药酒，自然也能充分的析出其本身所含有的各种营养物质，而且，析出的营养物质能有效溶解于酒中，从而更有助于自个儿身体的吸收。

现在，大伙应该能整明*茸咋吃的理儿了吧，首选还是鹿茸泡酒，其次才是其他鹿茸的吃法，当然，如果自个儿对鹿茸咋吃还有不了解，或者对其他鹿产品还是整不明白的地儿，则可多留意些，咱会持续更新相关的关于鹿产品的知识，让大伙能更好的整明白各种鹿产品。

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