白癜风的费用要多少 http://www.zherpaint.com/bzlf/kkjs/m/936.html有些人说喝祛湿茶容易上火，其实苓薏豆皮茶里面，并没有十分让人上火的材料。
不像大补的人参、鹿茸，也不是特别温燥的肉桂、花椒等。
那为什么还是会上火呢？
有几个原因：
1.苓薏豆皮茶本身有健脾化湿的成分。
按照现代的理念来看，化湿所指的意思，可能是促进了脂肪的转化供能；脂肪转化供能的增加，假如这些能量没有及时地消耗，就会给人能量过剩的感觉，接近于上火。
但是上火的症状又不是特别明显，只是感觉有些燥而已；
这个时候，通过运动，去把能量消耗，我相信这些症状会很好地改善；
2.祛湿的同时，去掉了身体一定的水分；这是湿气排出的方式，比如说，小便次数增多，大便反而变得稀烂等；
身体的垃圾水分排出，水分总量不足，导致出现上火的表现；这种情况，只要多喝水，就能够解决。
3.有些人，脾胃功能不好，或者叫脾胃气滞，在使用健脾食疗的时候，可能会暂时性导致气逆上行，导致出现一些上火表现。
比如口腔溃疡、痤疮、失眠、牙痛等，这种情况下，就需要促进脾胃蠕动。
可以加莱菔子一起冲泡，也可以自己双手顺时针揉肚子，应该都有帮助。
所以，综合来说，如果喝苓薏豆皮茶，偶然出现上火的表现，可以考虑三个方法：
运动、多喝水、揉肚子。你还有什么好方法吗？欢迎下方留言！
