鹿胎膏的作用
鹿胎膏是女性的美容养颜和滋补的保健品，吃鹿胎膏有补气养血，驱寒滋补身体的作用，总的来说鹿胎膏的作用是非常大。那么、在吃鹿胎膏的时候有注意和禁忌呢？千万不要吃错了。
鹿胎膏主要成份，鹿胎、当归、熟地*、益目草、赤芍、龟壳、甘草。肉桂、等二十多种熬制而成。
鹿胎膏的功效
1、补血活血、鹿胎膏中含有很多的氨基酸、钙、铁、锌等多种的微量元素。
2、强壮的身体
3、美容养颜、维生素不仅仅能提高身体免疫力，大量的维生素E还可以达到美容护肤的作用。
4、提高睡眠，鹿胎膏中含有很多*铜等成份可以帮助催眠作用，能够有效改善头晕、头痛、的症状。
01服用鹿胎膏的禁忌
吃鹿胎膏不能吃辛辣、刺激、油腻不能一起同吃，这样会破坏鹿胎膏的营养成份。
02服用鹿胎膏的禁忌
痛经、感冒和有其他一些疾病一定注意食用，鹿胎膏属于温性食物，乱吃可能会对身体有伤害
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