现在人们的人生活水平提高，鹿茸对我们平头百姓也不是什么奢侈品了，但是我们怎么正确的食用鹿茸呢?还是一个未解之谜，如果我们把鹿茸使用不当的话，反而会对我们身体造成很大的伤害，所以我们应该怎样的正确使用鹿茸呢？现在还有很多人未到中年，就开始腰酸背痛或者阳痿早泄的症状，除了这些疾病之外，其他的肝脏功能促见减弱出现多种疾病，如夜尿多阳痿不举肾气不足和肾阳不促耳鸣等。这些都是老年才出现的症状，在众多补品当中，鹿茸能温补肾阳、生精益血、强壮筋骨，鹿茸是最受欢迎滋补药材。
所以鹿茸片很适合老年人吃，在古代鹿茸片将其为补药之贡品，而与人参齐名，鹿茸是好东西，可是如何知道自己是不适合吃鹿茸，要是能吃的话，鹿茸片应该那么去吃呢？鹿茸石雄鹿的幼角，有补气益血之功效，消除疲劳、延年抗衰老之功效，适用与体质虚弱未老先衰精液气血不足之人。
鹿茸片可以泡酒喝，将鹿茸片用纯粮食酒浸泡，鹿茸片的精华深入酒中，酒有与行气运作用，药效很快得到发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的粮食酒浸泡一段时间之后，就可以饮用，还可以根据自己需要加入人参枸杞之类一起浸泡。鹿茸泡酒一定要切片这样药效才会发挥到极致。
如果没有时间泡酒的话，没有时间煮汤，那么还有一种方法可以解决大家的烦恼，那就是将鹿茸片磨成细分，在晚上睡觉，用温水送服鹿茸粉，有方便，还可以达到同样药效。
鹿茸片最简单实用的方法，鹿茸片还可以泡水饮用，取鹿茸片3到5片用温开冲泡10到20分钟就可以喝了，既方便有不会失去鹿茸片药效作用。
食疗是一种保健强身最常见的食用方法，鹿茸这样的滋补品就是一个很好的食材，在南方地区鹿茸人参、乌鸡、鸭、鹅、或者猪肉用小火慢炖，饮用汤水同样可以起到补肾壮阳的功效。
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