因鹿茸是大补之品，并非每个人都受用，吃鹿茸也要看体质。什么体质适宜吃鹿茸，让我们先从它的效果开端了解。鹿茸乃鹿之精华，前者称“花鹿茸”价值高，以质嫩、毛细、油润者为佳。后者称“马鹿茸”以茸体饱满、质密体轻、断面蜂窝状，少骨质者为佳。下面就随小编一同来看看鹿茸片的效果与作用，鹿茸片的正确吃法吧！
鹿茸片的功效与作用
1、抵御衰老
鹿茸作为一味名贵，它不但可以强壮身体，还可以起到的作用。鹿茸温而不燥，具有进步机体性能的作用，对身体虚弱或者久病的人具有很好的效果。
2、降压
鹿茸还有降压效果，对高血压患者这是一味很好的药材，其含有的鹿茸精可以使心率减慢。因此鹿茸是高血压患者一味很好的食用药材，可以维护高血压患者的心脉。
3、补气血
气血决议了一个人肉体的好坏，假设气血不好的话，一个人带的肉体会降落。鹿茸具有益精作用，精旺则能够化气生血。可以使我们身体气血更旺盛，肉体更充沛。
4、强心护脉
大剂量的鹿茸可降低血压，让人的心脏收缩振幅变小，心率减慢，同时让外周血管扩张；而中等剂量能惹起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率，从而让心输出量增加；所以鹿茸特别对已疲倦的心脏作用特别明显。
鹿茸片的正确吃法
1、鹿茸酒
（1）枸杞鹿茸酒：鹿茸50克，枸杞克、50度白酒0毫升。将药材泡入白酒中密闭贮存，两周后即可服用。早晚各服20毫升。可温肾，强筋健骨。适用于男子不举，腰膝酸痛，妇女宫冷不孕，崩漏带下。
（2）虫草鹿茸酒：鹿茸20克，冬虫夏草30克，山药30克，以白酒毫升泡10日即可饮用。早晚各服10毫升。对中老年人肺肾两虚、动则气喘、怕冷、腰膝无力有很好的效果。
（3）山药鹿茸酒：鹿茸10克，山药30克。以白酒毫升泡7天后饮用。早晚各服20毫升。固精。用于肾阳亏虚，遗精，小便频数，腰膝酸软，宫寒不孕等症。
若是有肝、肾损伤或胃炎及消化性溃疡、酒精者，就不宜选用鹿茸酒进补。我们还可以引见鹿茸别的吃法：
2、打粉冲服
鹿茸打粉，每晚睡前用开水送服1克，胸闷心悸、手足不温等症。
3、鹿茸茶
将鹿茸1克置杯中，沸水泡5分钟即可，反复冲服至无味。可根据需求参与枸杞或红枣、当归冲泡。适用于体虚畏寒、贫血患者。
4、煮粥
适量大米或小米与1克鹿茸粉加水煮成粥即可，早晚服。能补肝肾精血，强筋骨，可治筋骨无力，也可小儿发育迟缓。
5、煲汤
（1）参茸鸡肉汤：将3两鸡肉，参10克，鹿茸3克放入炖盅内，倒入适量水，隔水慢火炖3小时，喝汤食肉。大补元气，温壮肾阳。适用于大病或失血后，或房劳过度，耗竭肾精，不育不孕等症。
（2）鱼肚鹿茸汤：鹿茸一片、鱼肚15克，料酒、红糖各适量。将材料放入锅中小火煮熟，即可食用。适用于肾阳虚衰惹起的腰膝酸软、夜尿频多。
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