鹿茸炖瘦肉放多少片合适 [复制链接]

如果我们只是炖一人份的汤并且是给年轻人喝的话，那么只放一片就够了，若这汤是给老年人喝的话，就可以酌情多放一点。鹿茸可以用来做鹿茸鸡汤、鹿茸炖猪瘦肉等物，我们在做这些的汤的时候不必放太多鹿茸，以免过犹不及。

鹿茸是药材，需要看你身体条件去下，如果是坐月子和病后恢复，可以适量增加，分量请找中医师！如果是平时，1克1次最为保险，至于是多少片嘛。。。可以找个电子称称一下，各大药房有这个服务！瘦肉看你吃多少了~~通常都是1-2两左右。以上是一个人的分量。

鹿茸是一种非常珍贵的药材，现在有很多人为了调养身体都会用鹿茸来炖汤喝，那么我们平时在炖汤的时候应该放多少鹿茸才算合适呢？　其实如果我们只是炖一人份的汤并且是给年轻人喝的话，那么只放一片鹿茸就足够了，如果是给老年人喝的话，在此基础上再加一两片也完全够用了。鹿茸可以用来炖很多种汤，比如鹿茸鸡汤、鹿茸炖乌鸡、鹿茸炖猪瘦肉等等。我们平时在用鹿茸炖汤的时候不必放在太多鹿茸，这样反而可能会让我们的身体产生不适的现象。

榜首，鹿茸片炖瘦肉，是能够的。

第二，鹿茸片炖瘦肉的首要成效，鹿茸的成效有滋阴补阳，提高免疫力，抗疲劳抗衰老，煲汤炖汤的吃法，还可发挥鹿茸美容养颜的成效。瘦肉呢，能够弥补蛋白质，脂肪的摄入量也少，合适更多的人食用。第三，炖汤的话，鹿茸片的量的掌握给您些个人建议:一般中等等级的茸片，一毫米左右的厚度，家里四口人的汤量，加一片到一片半的茸片比较合适。太多了容易上火。如果对鹿茸的等级不清楚，厚度不清楚，量欠好掌握的话，那么建议，榜首次半片，炖汤，饮用后如无显着异常燥热，能够再下一次炖汤时稍加半片炖制。

鹿茸，考究按部就班，逐量增减，不可猛增猛减，无论什么服用办法，都以食用后没有显着异常燥热为宜。鹿茸炖汤，还可与猪蹄，乌鸡同等炖。服用鹿茸炖汤的次数，每周两到三次为宜，过多易上火。第四，炖汤时，还可依据饮用人的体质差异，增加其他的常用进补药材，如需求补气，能够加上当归*参，需求补血，还能够加上枸杞等。依此类推。对于会喝酒的人，能够自制鹿茸酒。