青椒回锅鸡
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老母鸡。
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大蒜子、老姜片、螺丝椒。
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生抽、辣妹子、蚝油、豆瓣酱。
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1.老母鸡洗净,高压锅压熟备用,切成条。
2.锅下油,放大蒜子、老姜片、鸡肉煸炒。
3.下入螺丝椒,放调料翻炒入味即可。
养生杂菌钵
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灰树菇、岩菌、鹿茸菌。
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五花肉、骨汤、红辣椒、葱花。
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盐、味精、菜油、鸡粉。
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1.先用凉水把三种菌类泡水胀发,再清洗干净,然后晾干菌子的水份备用。
2.锅上火,放入菜油、五花肉,把肉煸香以后,下入杂菌翻炒。
3.放入骨汤焖3-5分钟,放盐、味精、红椒、鸡粉调味,最后撒上葱花,装盘即可。
虎皮猪尾
:虎皮猪尾。
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姜片、板栗、青椒、红椒、蒜仁、葱段。
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老抽、盐、食用油、鸡精、料酒。
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1、将板栗过油炸备用后起锅烧油。
2.将姜,蒜子煸香,下入板栗和猪尾翻炒均匀。
3.加入毫升上汤,转中火焖煮,之后加入盐,味精,料酒,老抽调味,再加入青红椒段翻炒,随后盖上锅盖焖煮,最后加上生粉勾芡收汁即可装盘。
五花肉焖豆腐
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白豆腐、五花肉。
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乡里剁辣椒、姜丝、芹菜、鱼汤。
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盐、味精、鸡精。
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1.把锅烧热,再将菜籽油下锅,油温烧红。
2.把豆腐下油锅炸至金*色,外酥里嫩的状态。
3.把五花肉下锅煸香,下入姜丝、剁辣椒、盐、味精、鸡精等调料进行调味。
4.将事先煲好的鱼汤倒入锅中,焖两分钟入味。
5.加入芹菜,摆盘上桌即可。
鸭血鸭四宝
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鸭血、鸭胰、鸭掌、鸭舌、鸭腰。
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红椒丁、榨菜末、葱段。
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食用油、盐、味精、辣椒酱、高汤、老抽
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1、将鸭四宝同鸭血一同过水备用。
2、锅中放油,下入配料炒香,倒入鸭四宝同炒。
3、用调料调好味倒入高汤焖1~3分钟装盘即可。
浸辣椒炒肥肠
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新鲜肥肠。
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浸辣椒、芹菜。
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盐、味精、生抽。
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1.新鲜肥肠清洗干净,下开水锅飞水,过凉后剔除多余油脂。
2.加姜葱入高压锅,上气2分钟压熟,捞出切丝。
3.猪油烧热,下肥肠煸香,加生抽、水稍焖,倒出。
4.净锅下油烧热,下浸辣椒煸香,再放入肥肠,调味翻匀即可。
什锦野菜炒河虾
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什锦野菜、河虾。
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韭花段。
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食用油、干辣椒末、盐、味精、生抽。
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将河虾洗净过油备用,锅中放油下入韭花段、河虾调好味,倒入什锦野菜翻炒均匀装盘即可。
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