秋季天气忽冷忽热，早晚温差显著加大，室内外温差也非常明显，是心血管疾病的多发季节。心脏病人平时要多注意预防。心血管疾病的种类包括动脉粥样硬化症、高血压病、风湿性心脏病、病毒性心肌炎及心肌病、缺血与再灌注损伤、心力衰竭等。
心血管疾病产生的原因
包括高血脂、高血压（≥/90mmHg）、糖尿病、遗传因素、生物性因子、神经系统、内分泌系统障碍、再灌注损伤、心肌代谢障碍、不良习惯以及自然因素等。其中，不良习惯指的是：饮酒过量、吸烟过重、毒品吸食、玩赌成癖、不讲卫生。
天气渐凉，秋季应该如何预防心血管疾病？
1、情绪不能过分激动情绪激动会引起交感神经兴奋，导致心跳加快，心脏负担增加。避免中强度体力活动，以减轻心脏负担。
2、控制血压
时凉时热、变化无常的天气易导致血压升高。高血压患者尤其男性应保持乐观情绪，防止过度兴奋和疲劳，避免酗酒。
3、充足睡眠
秋冬季天气凉爽许多，入睡也容易了许多，因此，一定要保证充足的睡眠。每天睡够7个小时，且睡眠质量要高。
4、合理饮食
高血压、糖尿病、冠心病患者不要跟风贴秋膘，饮食应坚持以清淡为主，避免三餐过饱，及时补充体内水分。但心衰患者要限制饮水量，因为饮水过多会增加心脏负担，加重病情。
5、适量运动
特别推荐“三、五、七”运动法。“三”是指每天步行3公里以上，且每次坚持30分钟。“五”是指每星期要运动5次以上。“七”是指运动后心率+年龄=，太快心功能容易超负荷。
6、严防感冒
秋冬季节温差大，人体的抵抗力下降，尤其当几场秋雨过后气温骤降时，人们极易伤风感冒，应及时增减衣物，并适当进行户外活动。感染是诱发心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，因此对感染要特别重视，如呼吸道感染(感冒发热、咽喉炎、气管炎、肺炎等)、泌尿道感染等。
修正鹿茸口服液可预防心脑血管疾病
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