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“人参，鹿茸，貂皮”合称东北三宝，人参和鹿茸也几乎成为了传统滋补的代名词，也是老百姓们喜爱的滋补品。那么人参和鹿茸相比较，到底谁更胜一筹呢？它们两样又能不能在一起吃呢？下面咱们一起看看吧。
一、人参的好处都有啥？
1、营养成分
人参中特有的皂苷、多糖、多肽有促进血液循环，调节血压，恢复心脏功能，调节神经衰弱等人体虚弱之症，具有补元气、益气生津的作用，具有较强的补气壮阳、益精填髓的作用，特别适用于由于元气不足、诸虚百损所致的畏寒肢冷、宫冷不孕、小便频数、疮疡久溃不敛等。
2、功效作用
人参大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智，善于大补元气，又善于补脾肺之气，对于消渴，心神不安，惊悸不安等属于气虚者效果明显，对于身体因为长期疾病，或者是其他原因导致的阴虚有极好的补益作用。
二、鹿茸的好处都有啥？
1、营养成分
鹿茸性味甘，咸，温，归肝，肾经，为血肉有情之品，壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒，鹿茸能够补元阳、益精血、强筋骨，鹿茸有补肾壮阳之功效，大补元气，温肾助阳，鹿茸善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨。
2、功效作用
鹿茸温补不燥，对提升身体机能，身体虚弱，大病恢复等有很好的效果，鹿茸的功效是壮肾阳，益精血，强筋骨，调节冲脉和任脉，对疮毒有托出作用，适用于肾阳不足，精衰血少，以及小儿发育不良，骨软行迟等等。
三、鹿茸和人参哪个更好？能在一起吃吗？
其实这个不能完全下结论。论补气，人参更胜一筹。论补阳，鹿茸更胜一筹。因为鹿茸是动物性药材，所以营养成分要比人参更丰富一点。这两个也可以在一起吃，人参和鹿茸没有配伍禁忌。人参是以补气为主，鹿茸是以壮阳为主。但都不要吃太多，否则会容易上火。所以大家平时煲汤或者泡酒的时候，不如两个都放一点另外再加一些清热滋阴的药材，既能补气又能补阳还不上火哦。
四、你补的方法对吗？
你可能一直都在补，可补的方法正确吗？凡是中老年人都有肾虚血淤的症状！肾虚血瘀相关并存，肾虚必兼血瘀。肾虚是因，血瘀为果。肾虚血瘀是衰老、老年病及多种慢性疾病的共同病理基础。因此，通补结合、标本兼顾、阴阳并举、心肾互治的补肾活血法，是抗衰老、防治老年病和多种慢性疾病的根本治疗办法。
五、药材不是药，科学组方才有效
中医药的灵*与脊梁在配伍，中药复方配伍规律所研究的内容丰富多采，包拓药与药之间有相须、相使、相畏、相杀、相恶、相反等关系；药物之间的十八反、十九畏，药物在配伍中的地位－君臣佐使等内容。
今天给大家推荐一个人参、鹿茸的经典组方，秋冬季节补起来！
千方养正参茸口服液依据中医精髓及药王孙思邈补肾养生理论为基础，选用人参、鹿茸、淫羊藿、*精、枸杞子、大枣等名贵中药研制而成，经动物功能实验证明，具有缓解体力疲劳的保健功能。
六、肾虚血瘀是导致疾病、衰老的根本原因
一个没有争议的事实：凡是中老年人都有肾虚血淤的症状！肾虚血瘀相关并存，肾虚必兼血瘀。肾虚是因，血瘀为果。肾虚血瘀是衰老、老年病及多种慢性疾病的共同病理基础。因此，通补结合、标本兼顾、阴阳并举、心肾互治的补肾活血法，是抗衰老、防治老年病和多种慢性疾病的根本治疗办法。
肾虚血瘀是导致疾病、衰老的根本原因：几千年来，东西方都在寻找导致人生衰老原因，各种学说尽管都有差异，但“肾”都是其理论的核心。中医认为，人的衰老、疾病和死亡都与肾有着密切的关系。《素问·上古天真论》曰“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，精气溢泻，故能得子……，五八，肾气衰，发堕齿槁。”也就是说，人随着年龄的增长肾功能逐渐减弱，而肾虚有直接导致人的衰老，二者是相辅相成的关系。
祖国传统医学认为：人体衰老的根本原因就是肾虚血瘀。临床调查表明：肾虚的现象随年龄增长而递增，说明肾虚是导致衰老的直接原因。当人步入中老年，就会出现痦子多、老年斑、皮肤粗糙、血色暗、动脉硬化等症状，这就是明显的血瘀症状。
所以，中老年出现的高血压、糖尿病、血栓、肾炎、前列腺炎的病症归根到底都是肾虚血瘀在作怪。只有强肾通血瘀，延缓人体衰老的愿望是可以实现的。
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