只要肤色好气色好，整个人看起来就会显得年轻漂亮，拥有健康光滑、白里透红的肌肤是每个女性永恒的追求，但不是所有的女性都能拥有这样的好皮肤，令人烦恼的色斑无疑成了变美道路上的绊脚石。
一到周末，58岁的李大妈退休之后就忙着在家看孙子，平时生活也多姿多彩，但自从李大妈退休之后，就发现自己脸上的肌肤状态是一天不如一天，并且最近几个月，发现在脸上的颧骨、鼻子附近，密密麻麻的长了好多色斑，看上去和60多岁的老太太一样，这令李大妈很是苦恼。
为了不让孩子们担忧，李大妈首先想到的就是用化妆品遮盖住脸上的色斑，但是每天需要消耗的时间太多，慢慢的黄褐斑也开始蔓延，越来越多，医院检查。
经医生检查表示，李大妈这种情况主要是因为更年期雌激素紊乱导致的黄褐斑。
52岁大妈满脸长斑，黑色素沉积，医生：1物常吃，肤龄30岁显年轻
这1物指得就是“玫白肽茸”，有滋阴补血，美容养颜的功效。医生建议李大妈每天早晚各食一次，坚持29天就能看到效果，建议想淡化黄褐斑的女性也可以试一下。
针对临床上的黄褐斑患者，用玫白肽茸内调来去除黄褐斑，里面的黄酮类物质可以帮助女性调节情志。从现代医学的角度来讲，其中的鹿茸和冬虫夏草成分，可以精细调节女性的雌激素，来稳定内分泌的水平，提高细胞的代谢速度，减少黑色素的沉着，从而达到淡化黄褐斑的目的。
教你几招：生活中简单有效的3种祛斑方法
菊花祛斑美颜
菊花中富含香精油、菊花素，它们能有效抑制皮肤内黑色素的形成，除了把菊花泡水喝之外，还可以将菊花制成花粥内服，或把花粥捣烂，与蛋清搅匀用于敷在脸上，有美白肌肤的功效。把菊花瓣装入瓶内，加入少量医用酒精后密封，待1个月后，以2倍的冷开水稀释后在脸上局部拍打，对皮肤有美白的作用，尤其是对油性皮肤的效果更佳，但敏感肌一定要慎用。
黄瓜美白祛斑法
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，加入蛋清、珍珠粉和适量的免费呢，调和成糊状，知道它不往下流淌为标准。把脸洗干净，将调好的糊状均匀的涂抹在脸上，干后洗净就可以了，后续还可以再拍上护肤品、柔肤水，一周坚持1~2次，就会有提亮肤色的效果。
土豆美白祛斑法
土豆中富含维生素，可以促进皮肤细胞的生长，使皮肤保持光泽，有漂白皮下黑色素的作用，不仅能够美白嫩肤，对夏季的晒斑也有很显著的淡化作用。
操作方法：把土豆洗净去皮切成块状，然后放入榨汁里榨成汁，再加入ml的新鲜牛奶，并拌入少许面粉，制成糊状，即可作为面膜敷在脸上，20分钟洗净即可。
