1.注意性别年龄的不同。
一般而言，妇女以血为本，调补以补血为主，可选用阿胶、桂圆肉、首乌等，男性则以肾气为主，调补肾气，可选用人参、灵芝、北芪、仙茅、鹿鞭等;
儿童处于生长发育阶段，“脾为后天之本"，可选用燕窝、西洋参、北芪、淮山、杞子等健脾益肾;老年人以肾为本，可选用冬虫夏草、鹿茸、龟板、杜仲等补肾
脑力劳动者必矫易耗，调补宜养必益脑，可选用人参、冬虫夏草、西洋参、鹿茸等;体力劳动者平时易耗气伤阴，宜气阴双补，可选用人参、北芪、黄精、鹿茸、百合、杞子等。
2.调补要注意适可而止，不可滥补。
“虚者补之”是调补的格言，有虚宜补，无虚不补，这是维持人体正常健康生理调整的原则。使用补品不宜滥补，因为虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚以及五脏不同的虚。
因此，是否补，如何补，选择何种方法补，都要注意做到选择恰当。否则可出现补而不当，虚不受补，或无虚误补，甚至补虚留邪，延误了病情。
