枸杞的补肾功效很强，但很多人不知道枸杞怎么吃最补肾。想要枸杞最大限度发挥它的补肾功效，吃的方法一定要正确！具体枸杞怎么吃最补肾呢？
枸杞不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
在平时的生活中，我们可以选择用枸杞泡水喝，或者对肾脏是非常有帮助的。
枸杞怎么吃效果能翻倍？
枸杞可以与其他食物搭配食用，或许有更好的功效，原因就是，它本身就可以帮我们起到壮阳的作用，若是拿它与鹿茸泡水喝，可以帮助我们最大程度吸收里面的营养。我们可以经常喝一喝，对于我们的肾脏是大有帮助的。
大家可以选择早晚喝一杯，连喝三天之后，肾脏越来越好了，身体也会出现喜人的变化。还有就是鹿茸要选择梅花鹿的这样才能体现出真正的效果，但是鹿茸的真假差异较大，在一般的市场上很难买到真鹿茸。
所以有需要纯正梅花鹿茸这块的可以和我交流，你也可以
